БЛОГ

В случае заболеваний, которые касаются уха, горла или носа необходимо обратиться к отоларингологу (ЛОРу).

Профилактика заболеваний горла включает такие направления:

• Укрепление иммунитета, в том числе нормализацию труда и отдыха, регулярные прогулки на свежем воздухе, физические упражнения, сбалансированный рацион питания, обогащенный витаминами;
• Поддержание нормального микроклимата в помещении, оптимальной температуры и влажности;
• В периоды ухудшения эпидемиологической ситуации –использование индивидуальных средств защиты, ограничение контакта с заразными людьми;
• Отказ от вредных привычек;
• Не допускать общего переохлаждения тела, глотания чрезмерно холодной пищи.

Поскольку на поддержание нормальной микрофлоры горла оказывает влияние и состояние зубов, регулярно производить замену зубной щетки, своевременно выявлять и лечить стоматологические заболевания.

А если  у вас в дополнение к проблемам с горлом появился кашель, то обратите внимание на сироп против кашля.

Дата публикации: 28-05-2023