БЛОГ
![Групповая психотерапия](https://medicina-top.ru/wp-content/uploads/2021/07/grupovaya-psihoterapiya.jpg)
Групповая психотерапия – подразумевает психотерапевтический метод, суть коего состоит в целенаправленном применении групповой динамики, то есть, полностью совокупности взаимодействий и взаимоотношений, которые возникают между участниками группы (включительно с групповым психотерапевтом), в лечебных целях.
Влияет групповая психотерапия (doctorsan.ru) на 3 важнейших компонента: чувство, мышления, поведения. Что касается познавательной сферы, то групповая психотерапия помогает ее участникам осознать источники и причины собственных проблем и пути их решения, характерные защитные механизмы, особенности поведения, аутентичные мотивы, желание и тому подобное.
Влияние в эмоциональной сфере заключается в поддержке со стороны группы, выражении своих чувств, катарсисе. Влияние на поведение заключается в возможности увидеть собственные неадекватные поведенческие стереотипы, выработать и закрепить новые формы поведения. Интересно, что групповую психотерапию можно успешно использовать как для лечения психики больных психиатрических клиник, так и для обычных психически здоровых людей с целью решения личных и межличностных проблем, помощи при невротических нарушениях, улучшение самопонимания и тому подобное.
В общем, она используется для:
- выяснения проблем всех участников группы, помощь в понимании и смене своего состояния;
- обобщения информации о закономерностях групповых и межличностных процессов, как базы гармоничного и эффективного общения с другими людьми;
- постепенного улучшения уровня адекватной социальной адаптации;
- поддержания процессов развития личности, которые проявляются в раскрытии ее духовного потенциала.
Преимущества групповой терапии
Групповая психотерапия позволяет с помощью опыта, знаний и чувств ее участников расширить границы «известного Я» личности. Выделяют также такие преимущества групповой психотерапии над индивидуальной терапией:
- экономичность — при примерную равноценность часа индивидуальной работы с часом проведенной на ГП, последняя за то же время может потенциально работать со всеми участниками одновременно, а не только с одним, как при индивидуальной работе. Кроме того, она дешевле;
- межличностное обучение — группа позволяет глазами других посмотреть на себя и свои проблемы, моделировать свое поведение «здесь и-теперь»;
- соответствие повседневной реальности индивида — благодаря взаимосвязи межличностных процессов в группе и тех, которые происходят за ее пределами, возникает возможность переноса новых концепций, группового опыта, поведения, нового понимания себя и своих отношений с другими в реальную жизнь вне групповым кругом;
- возможность самосовершенствования – благодаря группе, участники могут обмениваться жизненным опытом, методами решения проблем, обучаться на опыте остальных участников.
Ограничения
Групповой психотерапии характерны ряд ограничений:
- проблемное поведение ряда участников группы, кои не могут решать собственные проблемы, мешают это делать другим в группе;
- под сомнением польза групповой психотерапии в психиатрических клиниках при пограничных личностных расстройствах, при лечении эндогенных заболеваний;
- ряд групповых норм, нужных для работы (искренность, эмпатия) редко встречаются в реальной жизни, соответственно есть угроза «залипания» в группе индивида (бегство от реальности).
Дата публикации: 17-07-2021