БЛОГ

Раньше гипноз и депрессия считались несовместимыми вещами, но прогресс во внедрении новых методов гипнотерапии депрессии, показали весьма эффективный результат.

Избавиться от депрессии гипнозом не так уж сложно. Вы должны свое внимание сосредоточить на каких-либо хороших событиях, а не на плохих, пусть даже в прошлом. В случае, если вам тяжело вспомнить какой-нибудь конкретный положительный момент, можно использовать свое воображение для создания таких событий. К примеру, можно взять сцену из фильма и перенести ее в свою память, как будто это вы мечтали об этом. Мечты – это мощный инструмент, не слабее фактических воспоминаний. Вам нужно сосредоточить внимание на том событии, которое вы хотите, чтобы произошло в жизни. Все вещи о которых вы думаете, разум начнет воплощать в жизнь. (Согласно закона сосредоточения внимания). По этой причине, необходимо сосредоточивать внимание на положительном будущем.

Приготовив несколько положительных образов и мыслей, вы сможете на них сосредоточиться и предотвратить плохие мысли, взяв под свой контроль мышление. Все потому, что одновременно ваше сознание может быть полностью сосредоточенным лишь на одной вещи.

Дата публикации: 18-06-2021