БЛОГ

Целлюлит — неприятная проблема, у которой может быть множество причин. Для лечения недуга невозможно просто бросить курить, не употреблять алкоголь и много пить воды. Или же заниматься спортом и не поедать бургеры с чипсами. Исключительно комплексный подход к данной ситуации поможет достичь ощутимого результата.

Первым делом начните с перехода на здоровое питание, сбалансируйте его, включите растительную пищу и пищевые волокна. Для нормализации процессов метаболизма употребляйте как можно больше фруктов и овощей. Уделите время для механического массажа (Источник http://массажное-кресло.рф/).

Важно следить за употреблением достаточного количества простой воды и употреблять не менее 1,5-2 литра в день. Питьевой режим не должен приносить негативных ощущений. Если по состоянию здоровья это невозможно, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Употреблять стоит не газированную минеральную воду, кофе, компоты зеленый чай. Исключительно простая вода. Займитесь спортом. Включите в свой дневной план пешие прогулки на свежем воздухе, гимнастику по ктрам, поднимайтесь по этажам без использования лифта.

Массаж так же является неплохим оружием в борьбе с проблемой целлюлита у женщин. Эффективный антицеллюлитный массаж легко провести в домашних условиях, используя новомодные массаж-кресла. Массаж поможет сделать кожу более упругой, снизит проявление «апельсиновой» корки. Для массажа можно применять мед, антицеллюлитный крем, масла для массажа, специальные массажоры и банки. Массируются самые проблемные участки – это бедра и ягодицы. Полезно проводить массаж всего тела сухой щеткой. Процедура способствует улучшению микроциркуляции в тканях, кожа подтягивается и стает более упругой, уменьшается проявление «апельсиновой» корки.

Среди салонных процедур для лечения целлюлита можно выбрать lpg массаж, кавитация, вакуумный баночный массаж, озонотерапия, карбокситерапия, электролиполиз. Кроме того, вы можете использовать механический массаж. Для этого необходимо приобрести массажное кресло. Купить его можно в интернет-магазинах РФ. Это новое слово в борьбе с целлюлитом. Кроме того стоит отметить и общий оздоравливающий эффект от использования кресла.

Позвольте себе релакс с использованием массажного кресла и обязательно будьте здоровы!

Дата публикации: 08-08-2019